小さく分けて考えるレビュー|分解思考で悩みと無駄な頑張りを80%減らす

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小さく分けて考えるレビュー|分解思考で悩みと無駄な頑張りを80%減らす

「やはり、物事を細かく分けて考えることは大切だな」

日々、仕事や育児の合間に本を読む習慣があるのですが、今回紹介する『小さく分けて考える』は、そんな思いを改めて実感させてくれた一冊でした。

以前の記事『収益構造の見える化』で、物事を細かく分けて考える重要性について触れましたが、KindleUnlimitedでこの本に出会い、その内容が共通していて、「やはりこの考え方は重要なんだ」と再認識しました。

書評・学習記録シリーズとして、日々の読書で面白かったこの本から改めて気づいたことと、一般的な子育て世代が仕事・育児・勉強を両立する上での活用法をご紹介します。

※他にもKindleUnlimitedで読める書籍はこちらで紹介しているので、興味のある方は見ていただけると嬉しいです。

なぜ「小さく分けて考える」を読んだのか

日々の読書の中で出会った一冊

私は仕事や育児の合間に本を読む習慣があります。特に問題解決系の書籍は、日々の業務や生活に直結するため、定期的に読むようにしています。

そんな中、KindleUnlimitedで目に留まったのが、この『小さく分けて考える』です。

タイトルを見た瞬間、「これは面白そうだ」と直感的に思いました。

以前の記事との共通点

実際に読み始めると、以前の記事『収益構造の見える化』で私が書いた内容と、共通点が多いことに気づきました。

私が以前の記事で伝えたかったこと:

「売上 = A × B × C」のように、複雑な問題を細かく分けて考えることで、チーム全体の共通認識が生まれ、具体的なアクションが明確になる。

本書が提唱する「分解思考」:

複雑な問題や目標を、より小さな要素に分解し、具体的に取り組むべきポイントを明確にする思考法。

まさに同じ考え方です。

「やはり、物事を細かく分けて考えることは大切なんだ」と、改めて実感しました。

以前の記事を深く学びたい方におすすめ

この本を読んで、「以前の記事の内容をもっと深く学びたい」という方に、非常におすすめだと感じました。

以前の記事では、実務での経験を中心に書きましたが、本書では、学術的・体系的に「分解思考」が整理されています。

また、KindleUnlimitedで読み放題なので、追加料金なしで読めるのも大きなメリットです。

書籍詳細情報

基本情報

項目内容
書籍名小さく分けて考える
「悩む時間」と「無駄な頑張り」を80%減らす分解思考
著者菅原健一
価格単行本:1,650円 / Kindle版:1,485円
ページ数約265ページ
出版社サンマーク出版
発売日2023年7月31日

※KindleUnlimitedを契約している場合は、読み放題で追加料金なしで読むことが可能です。
KindleUnlimitedについてはこちらの記事で紹介しています。

著者について

菅原健一さんは、コンサルティング会社を経営する傍ら、大学で教鞭も執る実務家です。

著者自身が、複雑なプロジェクトを「分解思考」で成功に導いてきた経験を持ち、本書ではその実践的な手法が惜しみなく紹介されています。

「小さく分けて考える」の核心メッセージ

「分解思考」とは何か?

本書の核心メッセージは、非常に明快です。

複雑な問題や目標を、より小さな要素に分解し、具体的に取り組むべきポイントを明確にする思考法

この思考法を身につけることで、

  • 悩む時間を80%削減できる
  • 無駄な努力を80%カットできる
  • 成果につながる行動が明確になる

というメリットが得られます。

「解像度を高める」ことが成功の鍵

著者は、成功する人は「解像度が高い」と指摘します。

例えば、「売上を上げる」という目標を、

  • 解像度が低い: 「売上を上げる」→ 何から手をつけていいかわからない
  • 解像度が高い: 「売上 = 顧客数 × 単価 × 購買頻度」→ どの要素にアプローチするかが明確

このように、問題を細かく分けることで、具体的なアクションが見えてくるのです。

これは、私が以前の記事『収益構造の見える化』で書いた内容と、まさに同じです。

「掛け算」で分解する

本書が推奨する分解の基本は、「掛け算」です。

例:売上を上げたい場合

売上 = 顧客数 × 単価 × 購買頻度

このように「掛け算」で分解すると、

  • 顧客数を増やす施策
  • 単価を上げる工夫
  • リピート率を向上させる仕組み

という3つの具体的なアプローチが見えてきます。

この本を読んで改めて気づいたこと

本書を読んで、以前の記事で書いた内容を改めて意識すべきだと感じたポイントを3つ紹介します。

①「フローチャート」で可視化する重要性

以前の記事では、「構造化する」という考え方を紹介しましたが、本書では「フローチャートで可視化する」という具体的な手法が紹介されています。

例:育児がうまくいかない場合の分解

分解した要素具体的な対策
時間が足りない朝・夜のルーティンを見直す
隙間時間を活用する
体力が持たない睡眠時間の確保
栄養バランスの見直し
心の余裕がないパートナーとの分担
外部サポートの活用
知識・スキル不足育児書を読む
コミュニティに参加

このように表形式で整理することで、

  • 問題の全体像が一目でわかる
  • どこから手をつけるべきかが明確になる
  • 家族と共有しやすい

というメリットがあります。

「やはり、可視化は重要だな」と改めて実感しました。

②「反対の視点」で発想を広げる

本書が提唱する「反対の視点」で考えるという手法もとても大切な手法です。

例:「効率化」を考える場合

  • 通常の視点:「どうすれば速くできるか?」
  • 反対の視点:「どうすればゆっくりでも成果が出るか?」

このように反対の視点を持つことで、

  • 新しいアイデアが生まれる
  • 見落としていた選択肢に気づく
  • 思考の柔軟性が高まる

という効果があります。

③「感情と事実を切り離す」ことの重要性

本書では、「感情と事実を切り離して考える」ことの重要性が強調されています。

例:「仕事がうまくいかない」と感じる場合

  • 感情: 「自分はダメだ」「能力が足りない」
  • 事実: 「タスクAの完了が遅れている」「スキルBが不足している」

このように感情と事実を切り離すことで、

  • 問題が具体化される
  • 解決策が明確になる
  • 無駄な自己否定を避けられる

これも、改めて意識すべきポイントだと感じました。

子育て世代が「仕事・育児・勉強」を両立する上での活用法

本書の「分解思考」は、一般的な子育て世代が仕事・育児・勉強を両立する上で、以下のように活用できます。

①「育児がうまくいかない」と感じる場合

「育児がうまくいかない」を分解すると:

分解した要素具体的な対策
時間配分の問題朝・夜のルーティンを見直す
隙間時間を活用する
体力の問題睡眠時間の確保(毎日7時間)
栄養バランスの見直し
心の余裕の問題パートナーとの分担
外部サポート(ベビーシッター、保育園)
知識・スキルの問題育児書・育児サイトで学ぶ
育児コミュニティに参加

このように分解することで、

  • 「育児がうまくいかない」という漠然とした悩みが具体化
  • どこから手をつけるべきかが明確に
  • パートナーと共有しやすい

②「資格勉強の時間が取れない」場合

「勉強時間の確保」を分解すると:

分解した要素具体的な対策
平日の隙間時間通勤時間(30分)でテキストを読む
昼休み(20分)で問題演習
週末のまとまった時間早朝(1時間)で集中学習
子供の昼寝中(1時間)で復習
時短の工夫家事の効率化(食洗機、ルンバ)
外注サービスの活用(家事代行)
勉強の効率化動画学習(1.5倍速)
音声学習(通勤中)
過去問の優先

このように分解することで、

  • 週10〜15時間の勉強時間を捻出できる可能性
  • 具体的な時間帯が見えてくる
  • 家族の協力を得やすい

③「仕事の成果が出ない」場合

「仕事の成果」を分解すると:

分解した要素具体的な対策
インプット業界情報の収集(週5記事)
スキル習得(月1冊ビジネス書)
処理業務の効率化(テンプレート活用)
優先順位の設定(重要度×緊急度)
アウトプット提案書の質向上(事例追加)
プレゼンの練習(週1回)
フィードバック上司への定期報告(週1回)
顧客の声の収集

このように分解することで、

  • どの段階に課題があるかが明確に
  • ピンポイントで改善策を打てる
  • 成果につながる行動が具体化

④「夫婦のコミュニケーションがうまくいかない」場合

「夫婦のコミュニケーション」を分解すると:

分解した要素具体的な対策
会話の頻度毎日10分の夫婦タイム
週1回のデート
会話の質お互いの話を最後まで聞く
スマホを見ない
共通の話題子どもの成長を共有
将来の計画を話し合う
感謝の伝達「ありがとう」を毎日1回言う
月1回手紙を書く

このように分解することで、

  • 「コミュニケーションがうまくいかない」という漠然とした悩みが具体化
  • どこから改善すべきかが明確に
  • お互いが納得しやすい

「小さく分けて考える」の優れた点

✅①実務・日常生活に直結する実践例が豊富

本書の最大の強みは、実践例が豊富である点です。

  • ビジネス(売上、マーケティング、プロジェクト管理)
  • キャリア(スキル習得、転職、昇進)
  • 日常生活(育児、家事、勉強、人間関係)

など、幅広い分野の実践例が紹介されており、読者は自分の状況に合わせて応用できます。

✅②フローチャートなど「見える化」の具体的手法

本書では、単なる概念説明にとどまらず、

  • 実際にどうやってフローチャートを作るか
  • どうやって思考を可視化するか

という具体的な手順が示されています。

これは、以前の記事『収益構造の見える化』で触れた内容を、さらに実践的に落とし込むための強力なツールです。

気になった点

⚠️①「分解しすぎ」のリスクへの対処が少ない

本書では「分解思考の落とし穴」として触れられていますが、

  • 実際に分解しすぎて動けなくなった場合の対処法
  • どこまで分解すればいいのかの目安

については、もう少し詳しい解説があるとよかったと感じました。

⚠️②「育児の予測不可能性」への対応が少ない

育児は、予測不可能な出来事(子供の急病、夜泣きなど)が多く、

  • 分解したプランが崩れることがよくあります。

本書では主にビジネス寄りの内容が中心なので、

  • 「予測不可能な状況」での柔軟な対応法

について、もう少し言及があると、子育て世代にとってさらに実用的だったと思います。

★総合評価

評価項目評価コメント
実用性★★★★★ビジネス・育児・勉強など幅広く応用可能
わかりやすさ★★★★☆図解が豊富で理解しやすい
具体性★★★★★フローチャート作成など具体的手法が豊富
子育て世代への関連性★★★★☆育児への応用例がもう少しあるとさらに良い
コストパフォーマンス★★★★★KindleUnlimited対象で読み放題
長期的価値★★★★★「分解思考」は長期的に活用できるスキル

総合評価: ★★★★☆(4.7/5.0)

※KindleUnlimitedを契約している場合は、読み放題で追加料金なしで読むことが可能です。
KindleUnlimitedについてはこちらの記事で紹介しています。

こんな人におすすめ&おすすめしない

こんな人に強くおすすめ

以前の記事『収益構造の見える化』の内容をさらに深めたい方

「頑張っているのに成果が出ない」と感じている方

問題解決の「具体的な手法」を学びたい方

仕事・育児・勉強の両立に悩んでいる方

KindleUnlimitedを活用中の方

こんな人にはおすすめしない

すでに「分解思考」を実践できている方

本書の内容は基礎的に感じるかもしれません

すぐに結果を求める方

「分解思考」は習慣化が必要です

まとめ

この本の最大の価値

『小さく分けて考える』の最大の価値は、「分解思考」を体系的に学べる点です。

以前の記事『収益構造の見える化』で触れた「細かく分けて考える重要性」を、改めて実感し、さらに実践的に学べる一冊でした。

個人的な体験総括

本書を読んで、改めて気づいたことは以下の3つです。

  1. 「フローチャート」で可視化する重要性
  2. 「反対の視点」で発想を広げる
  3. 「感情と事実を切り離す」ことの重要性

また、一般的な子育て世代が仕事・育児・勉強を両立する上で、以下のように活用できます。

  • 「育児がうまくいかない」と感じる場合
  • 「資格勉強の時間が取れない」場合
  • 「仕事の成果が出ない」場合
  • 「夫婦のコミュニケーションがうまくいかない」場合

以前の記事を深く学びたい方におすすめ

もしあなたが、以前の記事『収益構造の見える化』の内容をもっと深く学びたいと思っているなら、この本は最適な一冊です。

KindleUnlimitedで読み放題なので、追加料金なしで読めるのも大きなメリットです。

「やはり、物事を細かく分けて考えることは大切だな」と、改めて実感させてくれる一冊です。

一緒に、笑顔あふれる毎日を作っていきましょう!


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